Folk flest har et forhold til ordet «hobby», noen tenker på sjokoladen, og andre på en fritidsaktivitet.

Folk flest har et forhold til ordet «hobby», noen tenker på sjokoladen, og andre på en fritidsaktivitet. – En hobby er noe som man gjør fordi man selv har lyst, det sier professor i sosiologi Lise Kjølsrød. Kjølsrød forklarer at det å ha en hobby er veldig verdifullt for måten hodet vårt fungerer. – Det er veldig bra for hjernen, det å holde på med noe man trives med, er motiverende og stimulerende. Det at man har råderett til å slutte når man selv vil, er et viktig poeng, ifølge Kjølsrød. – Det at man bestemmer selv, er noe av det som gir glede og er mer effektivt for hodet. – Jeg liker å kalle det spesialisert lek, for det er noe både barn, ungdom og voksne driver med. Det er lek. Gjør man dette, skapes det forbindelser i hjernen som har betydning for evnen til å lære og tenke.