« Les entretiens de “Chaleur humaine” ». L’explorateur Christian Clot explique, dans un entretien issu de notre podcast consacré au défi climatique, comment nos corps et nos cervea…

Entretien« Les entretiens de “Chaleur humaine” ». L’explorateur Christian Clot explique, dans un entretien issu de notre podcast consacré au défi climatique, comment nos corps et nos cerveaux affrontent les épisodes de chaleur extrême. Les canicules de l’été 2026 ont mis à rude épreuve les humains, les écosystèmes et les infrastructures. Comment notre corps et notre cerveau réagissent-ils aux chaleurs extrêmes ? Quels sont les risques physiques, psychiques et sociaux que fait peser sur nous l’augmentation des températures ? Comment se préparer aux prochaines canicules ? Christian Clot, explorateur franco-suisse et président du Human Adaptation Institute, apporte des réponses dans cet épisode du podcast « Chaleur humaine », diffusé le 16 juin sur le site du Monde. Vous pouvez retrouver ici tous les épisodes du podcast et vous inscrire à l’infolettre « Chaleur humaine » en cliquant ici. L’une des difficultés à comprendre les enjeux de la chaleur, c’est qu’effectivement on l’apprécie – comme l’illustrent encore les présentations de bulletins météo aujourd’hui ! D’ailleurs, heureusement qu’on a cette chaleur, qui nous est très utile à de nombreux égards. Mais quand elle devient trop intense, qu’elle dure trop longtemps, elle se mue en un triple problème. D’abord, d’un point de vue physiologique : on sait tous que si on a trop chaud, on ne se sent pas bien, on a mal à la tête. Ensuite, d’un point de vue cognitif : la chaleur dégrade nos capacités de raisonnement. Enfin, elle a des conséquences sur nos aptitudes sociales, ce dont on ne se rend pas toujours compte. Nos derniers travaux montrent que ces phénomènes se produisent à partir de 32 °C en pointe et 24 °C en moyenne sur vingt-quatre heures. Des résultats qui nous ont beaucoup surpris.